ile na cykl

1.WIEK: 20 2.WAGA: 77 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 114 UDO: 55 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: 2.2 g WEGLOWDANY: 5 g TLUSZCZ: 1.6g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 8.TRENING: 3-4 razy na tydzień 9.CEL CYKLU: masa w miare jakościowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% ok 25% [...]

[...] -bezpośrednio po treningu DNT -rano 30 minut przed śniadaniem -w porze treningu godz 15 Może być takie dawkowanie ?? Cały cykl będzie trwać 37 dni Teraz tylko nie wiem ile miarek trzeba żeby dokładnie było 9.5 gr w jednej ?? Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-24 18:18:36 Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-04-24 18:23:18

[...] NIE MOZESZ ZNALEŹĆ 10 MIN NA POSIŁEK TO WSPÓŁCZUJE dieta mi się nie podoba z uwagi np. na posiłki takie jak Gainer + białko , brak węglowodanów w śniadaniu , kotletów smażonych nie jemy myśle ze nie potrzebnie było się decydować na cykl nie wiedząc dokońca ile byłbyś w stanie wyciągnąć samo dobrą dietą i treneingiem a da się bardzo wiele pzdr

[...] watroby.... Jak sadzicie czy branie wina samego da dobry efekt...bo narazie niechcem mieszać nic z deca albo z jakims teściem bo to dopiero 2 cykl...Ile musiałbym bym kupić tego winstrolu ?? jakie Firmy polecacie ? co ile robić zastrzyki i w jakich dawkach ?? Z Góry dziekuje za odpowiedź koksy :)

[...] sprawa jest taka obecnie robie cykl na kreatynie mono ładnie działa jak narazie.. W planach mam zakup 100 metanabolu.. Czy musze robic jakas przerwe po cyklu na mono zeby wystartowac z meta? jesli tak to ile? Wiem ze pewnie zle zrobilem ze najpierw mete a pozniej kreta na zmniejszenie spadków ale za pozno pomyslalem.. Pozdrawiam..

[...] sie pytania czy lepiej robic szoty codziennie , czy co 2 (myse ze dalbym rade ed) . Jak chronic sie przed sajdami trenu ? I czy 400 mg ( 300 ) propa da rade , wczesniej walilem max 250 c4d (enan )moze dla progresji wynikow doje.bac 100 mg ed. No i jeszce sprawa estrogenu ( mam tendencje do zalewania i zatrzymywania wody ) wystarczy nolva [...]

Witam, wreszcie ktos kto wie jak napisac post - jakes konkretniejsze wyliczenia z diety masz ? 120g bialka na taka wage ? nie za malo ? ile tluszczu i ww ? z jakich produktow ? - potrzebujesz do diety ww i bialka z odzywek ? jesli nie to nie ma sensu kupowac (chodz po treningu wpc chyba jednak warto). co do supli, kreta mono jak najbardziej tak, [...]

Siemanko chce robić cykl CP + nitro 2 i chce tylko się dowiedzieć po ile trzeba brać g tych odżywek Wiem że : CP+Nitro2 DT: Cp na czczo Nitro2 przed treningiem DNT: Nitro2 z rana czczo Cp po poludniu A po ile gram to dalej nie wiem prosze o pomoc Puchy mają po : CP - 450g Nitro II - 700g POZDRO

ile kapsulek najwiecej mozna wziasc na jeden cykl? 150? 200?

Nigdy wczesniej nie bralem NO-X (a slyszalem dobre rzeczy o tym produkcie) i zastanawiam sie ile puszek zamowic. Jedna puszka (patrzac z listy skladnikow) starczy na okolo 20-22 dni. Jak na cykl kreatynowy to wydaje sie troche krotko, ale sam nie wiem. Czy lepiej na poczatek kupic jedna puszke, czy od razu wziasc dwie i zrobic z tego cykl 40 [...]

dzieki bardzo . może warto było by dokupic mono do tego wszytstkiego ? ile wpc kupic tak zeby na caly cykl starczylo ?

Jeśli chodzi o rozpoczęcie nowego cyklu na kreatynie, należałoby odczekać taki sam okres czasu ile trwała suplementacja. Np. Jeśli cykl trwał 5 tygodni to przerwa do kolejnego cyklu też powinna trwać 5 tygodni

[...] Esential Forte z apteki czy moze jakis wypas stad -> http://www.bodybuilding.com/store/liv.htm? Jak bys mogl mi doradzic byl bym bardzo wdzieczny I kolejne pytanie co na odblok, nie moge ogarnac clomidu bede mial tylko nolve na wszelki wypadek wiec mysle nad tym 6-OXO albo czyms innym o ile jest na bb.com i dziala dobrze. Dzieki za pomoc.

[...] inni dopiero po miesiącu (dlatego wtedy ciągną tyle, aby jak najwięcej skorzystać z cyklu - często nawet do 8 tygodni). Może niestety być też tak, że nie odczujesz żadnego wzrostu siły... Później przerwa co najmniej tyle, ile trwał cykl (chyba, że chcesz przejść na stałą suplementację). Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-04-22 11:21:23

dobra niechce zakładac nowego tematu dopisze do tego ile powienien tygodni trwac cykl na tej kreatynie creatine mega kaps???

[...] Klatka rozpietki wyrzyc !! odrazu zrób wyciskanie hantli na skosnej zamiast rozpietek . 2 cwiczenia starcza Plecy jezeli masz to sciaganie drazka za kark . A jak nie to mówilem martwy ciag na przemian z przysiadami 15 - 1 seria 10 - 2 serie 5 - 3 serie i potem mozesz zrobic 4 mikro cykl w którym robisz 3 x 5 powtórzen oczywiscie z pomoca te [...]

[...] wszelkie dania typu "fast food". Aby zrównoważyć niepożądane działanie sodu w okresie stosowania Metanabolu, należy w codziennej diecie zadbać o zwiększony dowóz potasu. O ile sód odpowiada za niekorzystny efekt gromadzenia się wody w przestrzeniach międzykomórkowych, potas powoduje zatrzymywanie wody wewnątrz komórek, co z kolei jest efektem [...]

Macie Racje..Ale Nie Chodzi Mi O To Aby Zrobic Mase Zeby Potem Chadzac z Gołą Klatą Po Plaży, Nie o To Mi Chodzi ! Chcialem Zaczac w Czerwcu,Ale To Zobaczymy Jeszcze...Zalezy Od Treningow ! Masa z Rzezbą - Tu Chodzilo Abym Nie Napuchl Jak Banka Mydlana ,Taki Bardziej Czysty Miesien , Nie wiedzialem jak Zinterpretowac .Co Do Diety , Mam Ja Ale [...]

Witam Was ! 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 72kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: :? UDO: mało...;/ TALIA: ok. 80 cm :D 5.STAZ NA SILOWNI: nie licze 6.DIETA BIALKO: 3g/kgmc WEGLOWDANY: 4g/kgmc TLUSZCZ: 1g/kgmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta 60tabs. 2. Omka 8amp. 8.TRENING: Masowo-siłowy 9.CEL CYKLU: Duża Masa, [...]

1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 78 Kg 3.WZROST: 178 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 107 UDO: nie wiem TALIA: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata , teraz ponad miesieczna przerwa :) 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 Cykle (1.100 Mety , 2.15 Prolo Plus 50 Mety ) 8.TRENING: Masa 9.CEL CYKLU: Masa Wraz z [...]